Etiketter
5, övervikt, bilder, blogg, BMI, bypass, center, day, efter, före, fetma, Gastric, Gastric by pass, Gastric Bypass, GBP, god, lins, mage, mat, middag, Modifast, mums, nyttig, OP, operation, pass, pouch, röda linser, receot, recept, remiss, Skåne, soppa, super, test, tips, tjock, vägning, viktnedgång
Ingredienser
4 personer
2 dl linser
1 gul lök
2 vitlöksklyftor
Timjan
Oregano
1 paprika
1 köttbuljong
Chilipulver
Paprikapulver
8 dl vatten
1 burk krossad tomater
Salt
3 lagerblad
Gör såhär:
Lägg linserna i blöt i ca 2 dl vatten i 10 minuter.
Fräs hackad lök och vitlök i olivolja tills allt är mjukt. Tillsätt resten och låt koka i ca 30-40 minuter.
Denna valde jag att snabbt mixa, mest för att det blev en gröt i sig när linserna kokat klart! Supergod och väldigt smakrik soppa, och SUUUUPER nyttig!
Inte så himla smickrande bild kanske, men smaka soppan! GUDOMLIG!